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跑步與飲食重拾健康的人生--陳本松
Before體重83公斤BMI:27.73
After 體重63KG BMI:21(半年內減重20公斤)
安平快樂跑的開心果，全身散發著活力，對生命熱情與積極的態度更讓人印象深刻。
但是鮮少人知道他曾經歷失明的危機，他精壯的身材讓人更無法相信以前是個不喜歡運動的胖子。
經歷過全身麻醉的眼睛手術，本松體驗到身體健康的重要性，重視家庭的本松，本著對妻小的責任感，
再加上葉倍宏醫師的開導與鼓勵下，本松開始了慢跑的人生。
拒絕過量美食的誘惑，吃著清淡的蔬食。
這過人的毅力讓他在半年內減重20公斤，並且完成了多次的馬拉松賽事。
After 體重63KG BMI:21(半年內減重20公斤)
安平快樂跑的開心果，全身散發著活力，對生命熱情與積極的態度更讓人印象深刻。
但是鮮少人知道他曾經歷失明的危機，他精壯的身材讓人更無法相信以前是個不喜歡運動的胖子。
經歷過全身麻醉的眼睛手術，本松體驗到身體健康的重要性，重視家庭的本松，本著對妻小的責任感，
再加上葉倍宏醫師的開導與鼓勵下，本松開始了慢跑的人生。
拒絕過量美食的誘惑，吃著清淡的蔬食。
這過人的毅力讓他在半年內減重20公斤，並且完成了多次的馬拉松賽事。
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